Smudgesticks zijn voornamelijk gemaakt van (gedroogde) kruiden die bijeen gebonden zijn in een bundel/stick. 
Je huis/je lichaam reinigen/uitroken met bovengenoemde smudgestick zorgt ervoor dat negatieve energie kan worden opgeheven en dat positieve energie kan worden versterkt en dat je vibratie wordt verhoogd. Elke smudgestick heeft zijn eigen purpose. Kies vooral op gevoel waar je behoefte aan hebt. 
 
Houd de onderkant van jouw smudgestick het liefst boven de vlam van een kaars en steek je smudgestick aan. Haal het vuur weg zodra deze begint te branden. Blaas de vlammen in het kruid vervolgens uit en laat het smeulen. Herhaal aansteken of blaas zo vaak als nodig om je ceremonie en de rook gaande te houden!
 
Zet je raam/ramen open, zodat alle negatieve energie jouw space kan verlaten.